Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – один из самых действенных способов борьбы с подкожными жировыми образованиями, особенно если он сочетается с физическими нагрузками и здоровым питанием. Наиболее востребован антицеллюлитный массаж бедер, ягодиц потому что именно в этих зонах проявление, так называемой «апельсиновой корки», носит наиболее выраженный характер.
Самый эффективный подход к профилактике целлюлита это воздействие сразу на все проблемные зоны и чередование ручного массажа с вакуумным (баночным) и медовым. Результат будет виден сразу после размягчения жировых отложений, устранения венозного и лимфатического застоя, поэтому очень важно дополнять антицеллюлитный массаж лимфодренажным.
Цены на сеансы антицеллюлитного массажа
Комплекс: антицеллюлитный массаж + обертывания + пилинг (бедра, ягодицы, живот), продолжительность процедуры 1час 30-40 мин |
6900 |
Дипломы, Свидетельства и Сертификаты
Самые популярные вопросы:
- Как действует антицеллюлитный массаж?
- Какой массаж от целлюлита самый эффективный?
- Как часто можно делать антицеллюлитный массаж?
- Когда видны первые результаты?
- Антицеллюлитный массаж после родов – когда можно начинать?
- Можно ли делать массаж от целлюлита после кесарева?
- Когда лучше делать?
1. Как действует антицеллюлитный массаж?
Антицеллюлитный массаж задействует и активизирует целый ряд обменных процессов:
- усиливает приток крови и восстанавливает капиллярное кровообращение;
- разрушает подкожную жировую клетчатку и устраняет застойные явления;
- ускоряет лимфодренаж и выведение шлаков из межклеточного пространства;
- стимулирует выработку белков коллагена и эластина.
Всё это в совокупности снижает отечность, «апельсиновая корка» разглаживается, а обновленная кожа приобретает упругость и отличный внешний вид.
2. Какой массаж от целлюлита самый эффективный?
Разновидностей антицеллюлитного массажа действительно несколько, каждый из них имеет какие-то свои преимущества и позволяет более эффективно решать те или иные задачи.
Если выбирать между ручным и аппаратным, я бы отдала предпочтение ручному. Массажист регулирует силу нажатия, так как чувствует руками, где необходимо надавить посильнее, а где ослабить хватку и на протяжении всего сеанса меняет силу нажима. Аппарат четко, но слепо следует заданной программе, поэтому его нельзя использовать при отечности в тканях, слабых капиллярах и сосудистой сетке.
Баночный и медовый – это разновидности ручного массажа, получившие свое название и известность благодаря подручным средствам, которые использует массажист.
Медовый (липкий) массаж особенно эффективен для очищения кожи и для профилактики целлюлита на самых ранних стадиях. Ведь процедура на самом деле не из приятных, поэтому первые сеансы обычно длятся не более 5 минут и лишь немногие готовы терпеть сеансы продолжительностью до 10-15 минут. Но для разрушения подкожной жировой клетчатки необходимо более длительное воздействие. Поэтому в рамках антицеллюлитного курса, медовый массаж можно рассматривать лишь как вспомогательный.
Баночный (вакуумный) массаж эффективен сам по себе и будет незаменим для борьбы с целлюлитом на животе. А вот как антицеллюлитный массаж на бедрах и ягодицах будет хорош только на начальной стадии целлюлита.
Так что наибольшей эффективности в рамках антицеллюлитного курса удается достичь, сочетая различные виды и техники массажа.
3. Как часто можно делать антицеллюлитный массаж?
Делать массаж от целлюлита можно хоть каждый день, но это вряд ли поможет вам получить желаемый результат в более сжатые сроки.
Дело в том, что для изменений, которые должны произойти в подкожно-жировом слое необходимо определенное время. Оптимальный подход: делать антицеллюлитный массаж через день. Для профилактического курса достаточно 10 сеансов.
Для лечебного курса: 15-20 сеансов массажа два-три раза в неделю в сочетании с обертываниями, и с повторением 2 раза в год.
4. Когда видны первые результаты от антицеллюлитного массажа?
В большинстве случаев, выраженный результат появляется после 5-6 процедур. В сочетании с обертываниями ощутимый эффект можно получить за 3-4 процедуры.
Кроме того, стоит иметь ввиду, что полноценный курс антицеллюлитного массажа имеет и отложенный эффект. Дело в том, что длительное и целенаправленное воздействие запускает в организме процесс изменений, которые продолжаются и после окончания процедур. Поэтому, нередки случаи, когда состояние кожного покрова проблемных зон через 2 недели после завершения курса, становится гораздо более привлекательным, чем на момент его окончания.
5. Антицеллюлитный массаж после родов – когда можно начинать?
Когда прекратится лактация.
6. Можно ли делать массаж от целлюлита после кесарева?
Только с разрешения врача, у которого вы наблюдались в период беременности и/или после операции.
7. Когда лучше делать массаж от целлюлита?
Идеально после тренировки в спортзале или любой другой физически активной деятельности. Корме того, антицеллюлитный, как и любой другой массаж, обладает отличным релаксирующим эффектом, хорошо восстанавливает силы и помогает переключиться после напряженного трудового дня.